El Pillax Lanta Resort

261 M.2T. Saldan A., Koh Lanta Krabi, Thaïlande +66 6 2841 641 WhatsApp Instagram

Bien être à Koh Lanta

Yoga, détente et bains glacés dans un resort de qualité

Du au

Plongez dans le Bien-être Ultime à Koh Lanta : Yoga, Méditation et Bains de Glace

Découvrez notre resort à Koh Lanta, Thaïlande, en partenariat avec SoulFitness.se, et plongez dans une expérience bien-être exceptionnelle avec une variété d'activités fitness adaptées à tous les niveaux.

Commencez votre journée avec nos séances de yoga matinal et terminez-la avec des sessions de yoga en soirée, incluant le yoga sur la plage. Explorez les bienfaits de la méditation guidée et du breathwork pour une meilleure clarté mentale et stabilité intérieure. Revitalisez-vous avec nos bains de glace et participez à des entraînements HIIT Tabata pour booster votre condition physique.

Nos cours dynamiques et transformateurs sont conçus pour améliorer votre posture, votre flexibilité, et votre équilibre, tout en renforçant votre corps et votre esprit. Rejoignez-nous pour une aventure bien-être inoubliable dans un cadre paradisiaque.

Réserver

Votre Expérience Bien-Être

Activités de yoga, bains de glace et bien plus, dans un cadre paradisiaque

Découvrez l'Essence du Yoga à Koh Lanta

Plongez dans l'essence du yoga à Koh Lanta avec nos sessions variées et adaptées à tous les niveaux. Commencez votre journée avec le Wake Up Flow Yoga pour dynamiser votre corps et esprit, ou terminez-la en beauté avec le Moon Salutation Yoga, parfait pour apaiser votre esprit et relâcher les tensions accumulées. Pratiquez également le yoga sur la magnifique plage d'El Pillax pour une expérience en harmonie avec la nature.

Nos cours sont conçus pour tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé. Le Focus & Balance Yoga vous aidera à améliorer votre équilibre et votre concentration, tandis que le Fascial Release Flow est idéal pour accroître votre flexibilité et le bien-être de vos muscles et fascias. Chaque séance est une véritable invitation à la relaxation et à l'harmonie intérieure.

Rejoignez-nous dans ce cadre paradisiaque pour découvrir les multiples bienfaits du yoga, améliorer votre bien-être global et retrouver une sérénité intérieure. Chaque cours est pensé pour offrir une expérience enrichissante, revitalisante et profondément apaisante.

Revitalisez-vous avec nos Bains de Glace

Découvrez les bienfaits revitalisants des bains de glace à notre resort de Koh Lanta. Chaque session commence par une introduction de 20 minutes au breathwork, une technique de respiration guidée pour préparer votre corps et votre esprit à l'immersion. Ensuite, plongez dans notre chambre de bain de glace spécialement conçue pour vous offrir une expérience rafraîchissante et énergisante.

Les bains de glace sont idéaux pour améliorer la circulation sanguine, réduire l'inflammation, accélérer la récupération musculaire et stimuler le système immunitaire. En plus des bénéfices physiques, ces sessions aident également à renforcer la résilience mentale et à promouvoir une sensation de bien-être général. Chaque bain de glace est une opportunité unique de revitalisation et de renforcement physique.

Vivez une expérience inoubliable dans ce cadre tropical apaisant. Nos bains de glace sont encadrés par des professionnels pour garantir votre sécurité et maximiser les bienfaits de chaque séance. Plongez dans cette aventure revitalisante et ressentez les effets bénéfiques durables sur votre corps et votre esprit.

Réserver